Apesar de semelhantes, cada uma delas possui suas próprias particularidades; entenda quais são
O clima frio do inverno também vem acompanhado de alguns riscos, especialmente no que diz respeito a doenças respiratórias. Muitos já devem ter reparado que, nesta época do ano, as pessoas ficam doentes com mais facilidade. Isso não é coincidência, reforçando que todos precisam redobrar seus cuidados ao longo da estação.
Dados da Agência Brasil reforçam que a chegada do frio já vem influenciando no aumento de casos de influenza. Até junho de 2025, já haviam sido registrados cerca de 103 mil casos de gripe – 40% deles aconteceram entre maio e junho, justamente nos meses em que a temperatura começou a cair.
Neste cenário, muitas pessoas têm dificuldade de diferenciar as três condições mais incidentes do período: gripe, resfriado e alergia. Apesar de apresentar sintomas semelhantes, elas também possuem suas particularidades. A seguir, explicamos quais são.
Gripe
A gripe é uma doença viral causada pelo famoso vírus influenza. Das três condições, ela costuma ser a mais intensa, geralmente “derrubando” por alguns dias. Um quadro de gripe pode durar de uma a duas semanas, mas acaba se curando sozinho.
Os sintomas mais comuns da gripe são: febre, dor no corpo, dor de cabeça, tosse, coriza, congestionamento nasal e dor de garganta. O ideal é que a pessoa repouse nos dias em que os sintomas estiverem mais intensos, buscando aliviá-los com uso de antivirais, analgésicos e lavagem nasal.
Resfriado
O resfriado se parece muito com a gripe, mas é causado por outros tipos de vírus. Pode-se dizer que um resfriado é uma gripe menos intensa, pois, além de não serem tão pesados, os sintomas costumam durar apenas alguns dias.
Os sintomas são praticamente os mesmos: coriza, espirros, dor de garganta, febre, dor no corpo, etc. Contudo, tudo isso se manifesta em um grau baixo, de forma que a pessoa não se sente tão debilitada.
O ideal é apenas esperar que a condição se cure sozinha, mas ainda é possível fazer lavagens nasais e usar analgésicos, se achar necessário.
Alergia
A alergia é um problema genético, ou seja, não são todas as pessoas que estão sujeitas a manifestar os sintomas. No inverno, quem é alérgico a poeira, mofo, pelos e pólen costuma apresentar um quadro semelhante ao de uma gripe.
A diferença é que a pessoa tende a espirrar com mais frequência, além de sentir mais coceira no nariz e nos olhos. A garganta inflamada também é um sintoma comum, dependendo do tipo de alergia. Neste caso, a solução seria procurar um profissional de saúde para iniciar um tratamento com antialérgicos.
